생리량 · 흐름 트래커
"생리량이 많은 편인가요?" 이제 답이 있어요.
철분 수치가 낮을 때 의사가 꼭 묻는 질문인데, 대부분은 어깨를 으쓱할 수밖에 없어요. PeriodVol은 기록한 패드·탐폰·생리컵을 ml 추정치로 바꿔서, 과다월경(HMB)의 임상 기준선인 80 ml과 나란히 보여드려요. 진단이 아니라 추정치예요.
또는 지금 브라우저에서 바로 써보기 →철분 수치가 낮을 때 의사가 꼭 묻는 질문인데, 대부분은 어깨를 으쓱할 수밖에 없어요. PeriodVol은 기록한 패드·탐폰·생리컵을 ml 추정치로 바꿔서, 과다월경(HMB)의 임상 기준선인 80 ml과 나란히 보여드려요. 진단이 아니라 추정치예요.
또는 지금 브라우저에서 바로 써보기 →우리는 첫 생리부터 폐경까지 평생 약 450번 · 거의 40년 생리를 하지만, 얼마나 흘리는지 재 보는 사람은 거의 없어요. 초경은 빨라지고 임신·출산은 늦어지면서 여성호르몬에 노출되는 기간이 길어져, 자궁 관련 질환은 꾸준히 늘고 있어요. 산부인과에서는 생리량 이상의 원인을 PALM-COEIN이라는 표준 분류로 보는데, 그 신호의 출발점이 바로 생리량의 급증·급감과 부정출혈이에요.
가임기 여성 20~30%, 50대엔 유병률 최대 70~80%. 점막하 근종은 작아도 생리량을 폭발적으로 늘려요.
자궁이 두꺼워져 수축으로 피를 멈추는 기능이 떨어져, 생리량 증가 + 극심한 생리통을 일으켜요.
안쪽 내막이 비정상적으로 두꺼워져 생리량 증가·부정출혈. 발병률이 오르는 3대 부인암 중 하나예요.
반대로 생리량 급감·몇 달씩 무월경 같은 불규칙도 자궁·난소 질환의 신호일 수 있어요.
자궁내막증은 가임기 여성 약 10%에서 나타나는 불임의 주요 원인이며, 최근 20대 초반 젊은 층에서도 발병이 잦아요. 증상이 없어도 정기 검진이 중요해요.
이런 땐 미루지 마세요. 패드가 1~2시간 만에 흠뻑 젖거나, 큰 핏덩어리가 자주 나오거나, 생리가 8일 이상 가거나, 평소보다 양이 2배 이상 늘었다면 — 그리고 만성 피로·어지럼·숨참·창백함(빈혈 신호)이 함께라면, 산부인과 초음파 검사를 받아보세요.
매일 가볍게 탭 한 번으로, 마침내 의사에게 보여줄 수 있는 숫자까지.
“철분 주사를 맞기 전, 혈액내과 의사가 물었어요. ‘생리량이 많은 편인가요?’ 저는 알 수 없었고, 보여줄 것도 없었어요. 그래서 제 생리량을 의사에게 가져갈 수 있는 숫자로 바꿔주는 PeriodVol을 만들었어요.”
기록은 몇 초면 끝 — 밀리리터 계산은 PeriodVol이 알아서 해줘요.
패드(크기와 흡수 정도), 탐폰, 또는 생리컵(용량과 채워진 정도). 응혈이나 범람도 함께 기록해요.
각 제품이 추정 부피로 환산돼요. 하루 총량과 주기 전체 총량이 자동으로 합산돼요.
실린더가 80 ml 선을 표시해요. 넘으면 PeriodVol이 알려줘서, 실제 숫자로 의사와 이야기할 수 있어요.
병원에서는 종이 차트(PBAC)로 생리량을 추정해요. 기록을 ml 추정치로 자동 환산해 주는 소비자 앱은, 우리가 아는 한 PeriodVol뿐이에요.
출혈이 '과다(HMB)'로 정의되는 임상 기준선이에요. 내 주기가 어디쯤인지 보이도록 선을 표시해요 — 판정이 아니라 기준선이에요.
몇 주기가 지나면 다음 생리·배란·가임기를 달력에 바로 보여줘요.
FIGO 정상 범위와 PBAC 환산 점수가 담긴 인쇄용 주기 요약 — 진료 때 가져가세요.
계정 없이 기록은 기기에만 남고, 익명 사용 핑과 동의 시 주기 요약만 보내요. 광고도, 외부 추적도, 판매도 없어요.
핵심 기록은 iOS·Android·웹에서 무료. 닥터 리포트는 일회성 Pro로 잠금 해제.
PeriodVol은 설계부터 로컬 우선이에요: 계정도, 가입도 없어요. 기록은 기기에만 남고, 익명 사용 핑과 동의 시 주기 요약만 보내요. PIN이나 Face ID로 잠그고, 언제든 내보내거나 삭제하세요. 생리량이 얼마인지는 오직 당신만의 일이니까요.
무료로 시작하세요. 진단은 아니지만, 더 이상 어깨를 으쓱하지 않아도 돼요.
또는 웹 앱 열기 →